LA FORNACE DELLA CREATIVITÀ

Mauro Messina

YOGA TRAINER
Mauro ama avvicinare alla scoperta dello Yoga chi non ha mai praticato e condividere la pratica con chi è più esperto, agevolato dal fluido stile “liquido” Odaka Yoga, che consente pratiche sia molte intense che molto leggere, adattabili a praticanti di ogni età e livello. Odaka Yoga è uno stile contemporaneo nato da oltre trent’anni dalla concezione innovativa e originale di Roberto Milletti e Francesca Cassia, ispirato dall’osservazione dell'oceano, riproducendo nel corpo i ritmi naturali del moto ondoso. La pratica diventa energia in movimento senza soluzione di continuità, come il susseguirsi delle onde del mare: non è importante la perfezione della posa, ma la transizione, il viaggio, da una posa all'altra, centrati e focalizzati, riunificati nella nostra interezza (corpo, mente e anima), in connessione con l'energia e lo spazio intorno. Mauro ha il piacere di personalizzare la lezione, consapevole che ogni incontro rappresenta una reciproca opportunità di crescita e che “insegniamo ciò che abbiamo bisogno di imparare”. All'interno de La Fornace del Canova, luogo ideale per connessioni, contaminazioni e incontri tra linguaggi, esperienze e persone di diverse provenienze, Mauro desidera condividere un'esperienza piacevole e profonda, che ci porti con leggerezza oltre il tappetino di yoga a vivere maggiormente centrati anche nel caos cittadino. Socio collaboratore dal 2017.